Konačno mama! Sve o dojenju iz našeg ugla!

Informacije i saveti

Dojenje je veoma važna faza života i majke i deteta, jer to jača vezu između vas i vaše bebe od rođenja. U našem vodiču o dojenju možete pročitati zašto je dojenje toliko važno, kako pravilno dojiti i šta treba uzeti u obzir prilikom odbijanja.

Koje su prednosti i mane dojenja?



Dojenjem ne samo da svom detetu obezbeđujete uravnoteženu zalihu hranljivih materija, već mu pružate i mnogo bliskosti i sigurnosti. U isto vreme dojenje će pomoći vašem telu da se brže oporavi.

A povrh toga, dojenje je neverovatno praktično: čak i kada ste napolju, uvek sa sobom imate hranu za bebe koja je na idealnoj temperaturi i higijenski „upakovana“. Međutim, dojenje je iscrpljujuće.
Babyflaschen


Zbog toga je potrebno mnogo odmora i pre svega strpljenja. Nekim majkama može biti malo teško da ponovo počnu da rade. Pomoć je tada pumpa za grudi, pomoću koje možete iscediti mleko.

Takvi uređaji dolaze u električnim ili ručnim verzijama. Za čuvanje majčinog mleka dostupne su praktične flašice i dodaci za flašice u različitim veličinama.
Stillset

Ishrana i dojenje: šta je dobro, a šta nije - sve u vodiču za dojenje

Majčino mleko sadrži sve što je bebi potrebno za zdrav rast. Da biste svom detetu pružili najbolju moguću negu, kao mama, obratite pažnju šta i sami jedete. Hranljiva i uravnotežena ishrana je osnova svega. Sledeće stvari bi trebalo da budu na vašem meniju:
  • Proizvodi biljnog porekla: cvekla, spanać, komorač, tikvice i drugo povrće i mahunarke. Tokom nedeljne šetnje pijacom možete otkriti razne vrste.
  • Proizvodi životinjskog porekla: sveža riba, tvrdi sir, jaja ili druga hrana koja sadrži mleko ili meso. Ovde obratite posebnu pažnju na kvalitet.
  • Retko masna ili slatka hrana kao što su čokolada, kolači, pomfrit i drugo. Bezopasna poslastica je crna čokolada. Ona je čak bogata magnezijumom koji vam znači.
  • Ako se pridržavate prethodno navedene ishrane, vaše potomstvo će biti snabdeveno svim važnim vitaminima i mineralima.
  • Pošto vam je potrebno dovoljno tečnosti za proizvodnju mleka, vodite računa da unosite dovoljno (oko 3 litra dnevno). Pored vode, za ovo su pogodni crveni sokovi ili biljni čajevi. Alkohol i nikotin treba izbegavati tokom dojenja, kofein je dozvoljen u umerenim količinama.

Nega beba i dojenje

Do svih proizvoda
Preskočiti odeljak
Više bojaDostupno je više boja
umesto 39.990,‒ RSD**
29.999,‒ RSD
  • STOLICA ZA DOJENJE - siva/bela, Osnovno, drvo/tekstil (56/101/73cm) - My Baby Lou
  • STOLICA ZA DOJENJE - prirodna boja/krem, Osnovno, drvo/tekstil (56/101/73cm) - My Baby Lou
STOLICA ZA DOJENJE - siva/bela, Osnovno, drvo/tekstil (56/101/73cm) - My Baby LouSTOLICA ZA DOJENJE - siva/bela, Osnovno, drvo/tekstil (56/101/73cm) - My Baby Lou
Iz naše reklame
Više bojaDostupno je više boja
umesto 39.990,‒ RSD**
29.999,‒ RSD
  • STOLICA ZA DOJENJE - siva/bela, Osnovno, drvo/tekstil (56/101/73cm) - My Baby Lou
  • STOLICA ZA DOJENJE - prirodna boja/krem, Osnovno, drvo/tekstil (56/101/73cm) - My Baby Lou
STOLICA ZA DOJENJE - siva/bela, Osnovno, drvo/tekstil (56/101/73cm) - My Baby LouSTOLICA ZA DOJENJE - siva/bela, Osnovno, drvo/tekstil (56/101/73cm) - My Baby Lou
Iz naše reklame
Do svih proizvoda

Sve što ima veze sa dojenjem: vaša beba odlučuje koliko će sisati

Novorođenčad sisa oko 8 do 12 puta dnevno. Oni sami postavljaju ritam: ako su mališani gladni, počinju da žvaću, stavljaju male ruke na usta ili drugim pokretima skreću pažnju na sebe. Obratite pažnju na gestikulaciju svog deteta, znaćete tačno kada su gladni nakon nekoliko nedelja. Kada doje, neke majke se pitaju koliko dugo beba treba da ostane na dojci. Isto važi i ovde: posmatrajte i osluškujte svoje dete jer jedino tako ono će dobiti tačno onoliko majčinog mleka koliko mu je potrebno. Zato ga slobodno pustite da sisa koliko god želi.

Šta vam je potrebno za udobno dojenje?

Stillstuhl


Puni iščekivanja, budući roditelji opremaju sobu za bebe. Pored kreveca i komode za previjanje, dobar izbor je i stolica za dojenje

Takav nameštaj za sedenje je posebno udoban i ponekad ima podesivi naslon ili funkciju ljuljanja što čini dojenje i maženje zaista udobnim i prijatnim. Pored toga, jastuci za dojenje su veoma popularni.

Ovi tekstilni pomoćnici dolaze u različlitim dimenzijama - često oko 40 x 190 cm - i obično su izuzetno fleksibilni. Kao rezultat toga, mogu se koristiti u raznim položajima za dojenje i pružaju dobru podršku za držanje vašeg deteta.
Mutter schläft auf Stillkissen
Mutter mit Baby auf Stillkissen

Kako pravilno odviknuti dete od dojenja?

Većina dece se doji oko 4 do 6 meseci. Posle toga, dolazi vreme da se mnoge majke i bebe odvikavaju. Kada menjate ishranu, važno je da počnete veoma pažljivo sa davanjem suplemenata. Na primer, u početku svom detetu dajte kašicu, a zatim ga podojite. Shodno tome, probavni sistem se polako navikava na hranu. U isto vreme, kontinuirano odbijanje je udobnije za vaše telo i proizvodnja mleka će postepeno prestati sama od sebe.

Prva kaša: koja hrana se preporučuje kao komplementarna hrana?

Frisches Gemüse
Šargarepa, brokoli, tikvice i paškanat su dobre za početak. Naravno, povrće za prva jela se kuva i pasira. Počnite sa samo jednom sortom za sada. Ovo je dobar način da proverite kako dete reaguje na određenu hranu. Zatim se ishrani mogu dodati i drugo povrće i na kraju druge namirnice kao što su ovsena kaša, govedina ili banana, kao i visokokvalitetna ulja poput sojinog, kukuruznog ili suncokretovog ulja.

Primer recepta za komplementarnu hranu

Karottenbrei
​​​​​​​
  • 2 do 3 srednje šargarepe
  • 30 ml vode
  • 1 kašika suncokretovog ulja
Najpre ogulite šargarepu, isecite je na sitne komade i kuvajte na pari u šerpi oko 10 minuta. Zatim je ispasirajte i pomešajte sa uljem i poslužite.

Savet: Pripremite portiklu. Ona ne samo da štiti odeću od mrlja, već čini da dete izgleda slatko.

Kupite praktične dodatke za dojenje u našem webshop-u

Sami odlučujete kako treba da izgleda ishrana vaše bebe. U našem webshop-u naći ćete praktične stvari koje će vam pomoći u dojenju i druge proizvode za vašu bebu. Za one malo starije nudimo dečje flašice, posuđe i još mnogo toga. Želimo vam opuštajuće i zabavne obroke sa vašim detetom! U našem webshop-u otkrijte veliki izbor proizvoda poznatih brendovima kao što je My Baby Lou! Kod nas ćete pronaći i pravi poklon za posebne prilike. Predstoji li krštenje? Takođe možete pronaći poklone za krštenje po svom izboru na Lesnina.rs!